Pokud chcete vařit levně a z běžných surovin, obraťte se pro radu raději do starších kuchařek. Pakliže vaříte pro celou rodinu a často, je obvykle vhodné kupovat větší balení potravin, zejména pak těstovin, mražené zeleniny a dalších. Sázejte také na sezónní suroviny, které jsou vždy levnější. Foto: Shutterstock
Správná výživa je pro muže stejně důležitá jako pro ženy, ať už jde o udržení zdravé hmotnosti, pevného zdraví nebo zlepšení celkové pohody. V následujícím článku najdete zdravý jídelníček na týden pro muže, které podpoří celkové zdraví, organismus optimálně vyživí a navíc si pochutnáte.
Jídlo do krabičkypro fit životní styl. Jídlo do krabičky je ideálním řešením pro všechny, kdo si dovedou představit lepší způsob trávení času, než je vaření. Naše krabičková dieta spolehlivě dodá vašemu tělu veškeré potřebné živiny pro zdravé fungování i aktivní životní styl. Vyzkoušejte ji!
jídelníček by měl obsahovat takové pokrmy, které se k sobě hodí chuťově, barevně i konzistencí a měly by být atraktivní „ na pohled“. násilné nucení určité potraviny pravděpodobně vyvolává u dítěte obrácenou reakci a trvalé odmítání, které může přetrvat až do dospělého věku. nový pokrm nabízejte jen